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膝盖走路时咯噔咯噔响有点疼怎么治疗
补充说明：膝盖走路时咯噔咯噔响有点疼怎么治疗
a******W 2022-03-03 15:16
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医生回答(1)
黎永安 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝盖走路时咯噔咯噔响伴有疼痛可以考虑关节保护训练、关节功能锻炼、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节保护训练
关节保护训练主要包括肌肉强化、平衡练习和灵活性训练，通常由物理治疗师指导，在个体化计划下执行。此措施有助于增强膝关节周围肌群力量，改善关节稳定性，从而减轻行走时的异常声音和疼痛。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括被动活动、主动活动范围训练及渐进负荷适应，需遵循医嘱制定个性化方案并严格执行。通过逐步恢复关节活动度和肌肉控制来缓解僵硬和不适感；可促进血液循环，减少积液形成，缓解疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可通过口服方式摄入，具体用法遵照药品说明书。NSAIDs能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、消炎作用，对于缓解膝盖疼痛有较好的效果。
4.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物（如玻璃酸钠）直接注入膝关节内，通常由专业医生操作。该方法旨在减少关节炎症和肿胀，缓解疼痛；适用于因退行性膝关节病引起之不适。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，通过小切口插入微型摄像头和器械进行诊断和治疗。针对特定的膝关节病变提供直观观察和精确处理；例如清理积液、修复软骨损伤等。
除上述措施外，还应避免剧烈运动，尤其是长时间跑步，以减少对受损关节的进一步伤害。建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-03 16:34
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