大臂上面的肌肉跳动是怎么回事

赵德开 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

大臂上面的肌肉跳动多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、肌肉痉挛、神经根型颈椎病、脑出血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使大臂部位肌肉过度劳累，从而出现酸胀、疼痛等不适症状，还可能会伴随肌肉跳动的现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、缺钙

若是日常生活中长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足，从而出现缺钙现象，会出现肌肉痉挛、骨骼疼痛等不适症状。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。

3、肌肉痉挛

如果长期处于寒冷的环境中，可能会使局部肌肉发生痉挛，从而出现局部肌肉跳动的情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行缓解。

4、神经根型颈椎病

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成神经根型颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、肌肉跳动等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。

5、脑出血

脑出血可能会导致患者颅内压增高，会对脑神经造成刺激，从而出现上肢麻木、肌肉跳动等症状。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、艾司唑仑片等药物进行改善，必要时可以通过大骨瓣开颅血肿清除术治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。