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经常头痛多吃什么食物好

发病时间:不清楚

经常头痛多吃什么食物好

a******V 2010-05-28 16:34 投诉

中暑 感冒 高血压 紧张性头痛 贫血 颅内感染 颈椎病 鼻窦炎 鼻炎 慢性病 睡眠 慢性头痛 脚痛 微循环障碍 头痛 脑供血不足 疼痛 活血化瘀 云香精 络通 血压 肌肉 太阳穴 头部 咖啡

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精选回答(2)

舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:颅脑损伤,脑出血,脑梗塞,脑肿瘤,脑积水,癫痫

提问

这个需要注意看看头痛的部位以及性质怎么样的,是阵发性还是持续性的,有无睡眠不佳的及压力过大的情况的。有无长期低头颈椎病的情况的。有无血压异常的及贫血的注意休息减少低头看看怎么样的,不缓解的话进一步考虑看看怎么样的再说的

2019-07-02 14:45

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

提问

主要是不吃辛辣刺激食物,吃清淡食物!!

2010-05-28 16:55

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医生回答(1)

玉林制药 玉林制药

擅长:骨科、皮肤科

提问

您好,头痛反复的发生最好要先找出原因,如高血压,鼻炎,颈椎病,颅内感染中暑,外伤,受凉感冒,内分泌失衡等等,不能头痛医头脚痛医脚。找出病因做针对性处理才能避免症状的反复出现。一过性的头痛可以应用镇痛药物缓解。饮食上避免辛辣刺激和生冷的食物和含酒精的饮料,咖啡,浓茶等等。清淡均衡的饮食,规律的作息,保持心情放松愉悦,适当的体育锻炼也对缓解头痛有效的。头部穴位按摩对紧张性头痛有用,能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。比如太阳穴、风池穴、印堂穴等,还可以揉捏后颈部,放松一下颈肩部肌肉。

2018-07-27 09:25

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