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腰轻微骨质增生有什么好方法治疗吗
补充说明：腰轻微骨质增生有什么好方法治疗吗
a******W 2022-03-04 16:09
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰轻微骨质增生可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉强化训练、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式干预
建议患者注意休息，避免长时间保持一个姿势不动；同时还要注意保暖，以免局部受凉加重不适。因为不良的生活习惯以及长期处于潮湿、寒冷的环境中可能会诱发或者加重病情，不利于疾病的恢复。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛症状。上述药物具有消炎止痛的作用，能够减轻炎症反应，进而缓解患者的不适症状。
3.肌肉强化训练
针对腰背部核心肌群的锻炼如桥式运动可增强脊柱稳定性。此措施有助于改善腰部血液循环及代谢功能促进积液吸收减少因活动不当导致的二次损伤风险。
4.针灸治疗
通过专业中医师运用特定穴位进行电针刺激，通常每次治疗持续30-60分钟。针灸能调节气血流通状态并促进局部血液循环从而缓解由骨质增生引起的腰部酸胀感。
除上述措施外，还可以遵医嘱服用维生素D滴剂、葡萄糖胺硫酸软骨素钙片等药物补充机体所需营养物质，有利于延缓病情进展。
2024-01-25 22:18
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