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腰伤骨折怎么康复
补充说明：腰伤骨折怎么康复
a******W 2022-03-04 16:10
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰伤骨折可采取固定休息、物理疗法、功能锻炼、营养支持等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定休息
患者应严格卧床休息，减少腰部活动，以免加重损伤。固定休息有助于促进软组织损伤修复，缓解疼痛，是急性期的重要措施。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日可根据需要交替使用。这些方法能够改善局部血液循环，减轻肿胀及疼痛；对于促进骨折愈合也有一定帮助作用。
3.功能锻炼
功能锻炼主要包括肌肉收缩训练以及关节活动范围练习，在医生指导下进行。此措施可增强肌力、恢复关节灵活性，防止肌肉萎缩和深静脉血栓形成；但需注意不可过度运动以防加重损伤。
4.营养支持
营养支持涉及调整饮食结构，增加蛋白质摄入量，必要时可通过医嘱服用钙片补充剂。充足的蛋白质和钙质有利于骨骼修复与愈合；良好的营养状态有助于提高机体抵抗力，对抗感染风险。
此外，患者还要定期复查，以便了解病情恢复情况。
2024-03-15 18:54
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