发病时间：不清楚
脚扭伤脚踝肿了怎么办
补充说明：脚扭伤脚踝肿了怎么办
a******W 2022-03-04 16:11
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚扭伤脚踝肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解局部肿胀、疼痛等症状。因为冷敷能够收缩毛细血管，从而减少组织液渗出，进而减轻肿胀的现象发生。
2.弹性绷带
若患者出现韧带损伤时，在冷敷后使用弹性绷带加压包扎，有助于限制患处活动，防止二次损伤。弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进稳定并加速愈合过程。对于轻度至中度的脚踝扭伤引起的肿胀具有一定的效果。
3.非甾体抗炎药
如果患者对非甾体抗炎药过敏，则不建议服用此类药物来缓解不适症状。这类药物能抑制前列腺素合成酶的活性，从而阻断花生四烯酸代谢途径中的关键步骤，起到解热、镇痛及消炎作用；适用于急性期的脚踝肿胀。
4.关节保护
关节保护包括休息、避免负重以及适当的康复运动，具体时间需根据医生指导执行。休息和避免负重有助于减少关节负担，促进软组织修复；而适当运动则有利于恢复关节功能，但应遵医嘱进行。这些措施综合起来可以帮助缓解脚踝肿胀，预防进一步损伤。
在处理脚踝肿胀期间，应避免摄入高钠食物，如腌制品，以免影响水肿的吸收和消退。
2024-01-30 05:27
举报向医生提问
