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腰椎骨质增生不能做什么运动
补充说明:腰椎骨质增生不能做什么运动
2022-03-04 16:15
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精选回答(1)
腰椎骨质增生不能做打篮球、踢足球、跑步等运动。骨质增生可以进行一些轻微的运动,但不能进行度的运动,因为这些剧烈的运动可能会加剧骨质增生,导致剧烈疼痛和其他不适症状。患者可以进行一些轻微的有氧运动,如散步、游泳等。由于这些运动不会导致关节负荷过大,还可以进行适度的关节外展或弯曲,这有助于提高关节的稳定性。骨质增生患者在日常生活中应注意关节的保暖,不要让患者关节着凉。
2022-07-22 12:41
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医生回答(1)
因为关节退行性变是普遍的情况,钙在身体和体内的流失是由关节表面的堆积引发的,一旦产生疼痛等病症,就会产生不可逆性,假如疼痛明显,药品能够起到止痛、促进血液循环的效果,没有减缓病症的特效。
2022-03-04 20:30
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