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怎样缓解手指腱鞘炎疼痛
补充说明：怎样缓解手指腱鞘炎疼痛
a******W 2022-03-04 16:10
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
手指腱鞘炎疼痛可以通过休息、冷敷、抗炎药物、封闭注射、中医推拿等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.休息
患者应减少患指活动，尤其是诱发疼痛的动作，如频繁屈伸、旋转等。休息有助于缓解局部肌肉紧张和炎症反应，从而减轻手指腱鞘炎引起的疼痛。
2.冷敷
使用冰袋或者冷敷贴覆盖于受影响的手指上，每次10-15分钟，每日多次。冷敷能够收缩毛细血管，降低组织代谢率，进而起到镇痛作用。
3.抗炎药物
口服非甾体类消炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按说明书指示剂量服用。这类药物具有抑制前列腺素合成的作用，能有效控制腱鞘部位的无菌性炎症反应，缓解疼痛。
4.封闭注射
在医生指导下将利多卡因等局麻药物与皮质类固醇混合后，在腱鞘周围痛点处做精准注射。封闭注射可迅速阻断神经传导，同时通过长期释放皮质类固醇来减轻腱鞘内部的免疫反应，从而快速缓解疼痛。
5.中医推拿
由专业医师对受影响区域进行温和而有节奏地按摩，每日一次至数次不等。中医认为腱鞘炎多因气血凝滞所致，推拿手法可促进血液循环、舒缓筋脉紧张状态；且能调节脏腑功能，辅助治疗本病。
除上述措施外，患者还可适当摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，以支持结缔组织健康。若疼痛持续或加剧，应及时就医以便获得适当的诊断和治疗。
2024-04-01 12:00
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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炎症，退行性病变及创伤引致的局部肿胀，脊柱疼痛性疾病，急性闭合性软组织损伤，腱鞘炎，血栓性浅静脉炎，静脉曲张，同时也可用于静脉注射或静脉点滴后的静脉护理。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消炎镇痛药。适用于肩于周炎、肱骨外髁炎、腱鞘炎、关节炎、风湿性关节炎、闭合性软组织挫伤、增生性关节炎、关节扭伤、未梢神经炎、类风湿性关节炎及颈椎综合症之上肢疼痛等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
