左边颈肩痛是怎么回事

林立让 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

左边颈肩痛多考虑是受凉引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、颈椎管狭窄等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、受凉

若是天气比较寒冷，不注意颈肩部位的保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现颈肩部位疼痛、发凉等情况。建议患者注意自身保暖情况，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、肌肉劳损

如果长期保持一个姿势，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现颈肩部位疼痛、酸胀、肌肉无力等情况。建议患者注意多加休息，避免长期保持一个姿势，也可以遵医嘱通过按摩的方式进行缓解。

3、颈椎病

若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部位疼痛、上肢放射疼痛、上肢麻木等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。

4、肩周炎

如果长期保持一个姿势，可能会使肩关节周围软组织受到慢性劳损，容易诱发肩周炎，大部分患者会出现颈肩部位疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行改善，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、颈椎管狭窄

如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎管狭窄，大部分患者会出现颈肩部位疼痛、麻木等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。