首页> 外科> 骨科> 扭伤> 腿扭伤了肿了怎样消肿

医生回答(1)

康高扬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腿扭伤了肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服利尿剂等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内,取适量冰块置于干净布料中,轻轻敷于患处5-10分钟。冷敷有助于减少局部血管扩张、减缓血液循环,从而减轻炎症反应及肿胀。
2.弹性绷带
选择合适尺寸的弹性绷带,自远端向近端环绕腿部,每日调整松紧度,保持适度压力。弹性绷带通过均匀分布压力,防止肿胀部位进一步液体积聚;同时有利于促进淋巴循环,加速软组织修复。
3.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,进而起到止痛以及抗炎的效果。
4.口服利尿剂
患者可在医生指导下使用片、氢片等利尿剂促进水分排出。利尿剂能增加肾脏排水速度,减少体内液体积聚,有助于降低组织水肿。
除上述措施外,患者还可尝试中医推拿疗法,在专业人士操作下对受损区域进行轻柔按摩,以促进血液循环,辅助消除肿胀。但需注意避免过度用力以防加重损伤。

2024-03-09 09:50

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