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髌骨骨折手术后怎么锻炼股四头肌
补充说明:髌骨骨折手术后怎么锻炼股四头肌
2022-03-04 16:14
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髌骨骨折手术后的锻炼方式需要根据具体情况决定。髌骨骨折手术之后的功能康复锻炼对于膝关节功能的恢复至关重要,整个锻炼过程大的原则就是循序渐进。早期因为骨折愈合并不是特别牢靠,可以在膝关节底下垫个东西让高度逐渐增加,此时关节的活动范围也会逐渐加大。建议患者进行直腿抬高锻炼,以锻炼腿部肌肉力量,防止出现腿部肌肉废用性萎缩。
2022-04-22 10:46
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髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中,髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°~15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当,将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限,伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此,髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。