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网球肘中医推拿手法治疗方法
补充说明:网球肘中医推拿手法治疗方法
a******W 2022-03-04 16:16
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医生回答(1)
网球肘可通过针灸疗法、拔罐疗法、中药外敷、关节功能锻炼等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.针灸疗法
针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛。通常由专业针灸师操作,在门诊环境中进行。此方法有助于改善局部血液循环、减轻炎症反应,从而缓解网球肘引起的肘部疼痛。对于存在皮肤感染或对金属过敏者禁用。
2.拔罐疗法
拔罐疗法是将罐子吸附于体表,利用负压作用产生淤血的一种传统中医疗法。可由患者自行操作完成。此方法能够促进局部血液循环、软化组织、缓解肌肉紧张及疼痛。但需注意观察是否有皮疹或其他异常表现出现。
3.中药外敷
中药外敷涉及配制含有特定草药成分的药膏或贴剂,并将其直接敷于患处。外敷时间依处方而定。传统医学认为,某些草本植物具有舒筋活络、消肿止痛的作用,能有效辅助治疗网球肘。使用前应确保无药物过敏史。
4.关节功能锻炼
关节功能锻炼包括一系列针对肘关节活动范围和力量恢复的练习,每日可根据个人情况制定计划并执行。康复训练旨在提高肌力、增加灵活性、减少僵硬感;长期坚持可预防复发并促进愈合过程。开始前应咨询专业人士指导。
在接受中医推拿治疗期间,患者应注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。日常生活中还要做好保暖工作,以免受凉导致不适症状加重。
2024-02-10 09:41
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