首页> 外科> 骨科> 网球肘> 怎样治疗网球肘好

医生回答(2)

郑越 主治医师 三甲

提问

治疗网球肘可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、注射治疗、针灸、运动疗法等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.非甾体抗炎药
患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。上述药物具有解热镇痛的作用,能够抑制前列腺素合成,从而起到止痛的效果。
2.物理疗法
物理疗法包括冷敷、热敷、按摩以及功能性锻炼,在专业人士指导下进行。这些方法有助于促进血液循环、减少肌肉紧张并提高关节灵活性;它们还能够舒缓因过度使用引起的局部不适感。
3.注射治疗
注射治疗通常由专业医师在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处,一般为每4-6周一次,共3-5次。此法可迅速减轻炎症反应及缓解疼痛,但不宜频繁使用以防副作用发生。
4.针灸
针灸是中医传统手法之一,在特定穴位上用细针刺入人体以调节气血流通。每次治疗时间约30分钟至1小时不等。研究显示,针灸通过刺激神经末梢释放内啡肽而产生止痛效果,并能改善局部血液循环和修复受损组织。
5.运动疗法
运动疗法涉及一系列针对性强化肌群及伸展软组织之活动计划,在有资质教练监督下定期执行。目标是增强肘部周围稳定性、提升耐受度并预防复发风险。针对网球肘而言,重点在于渐进式增加负荷而不致造成二次伤害。
除上述措施外,患者还可遵医嘱使用弹性绷带保护受影响区域。日常生活中应避免剧烈运动,以免加重病情。

2024-02-18 14:36

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郑越 主治医师 三甲

提问

你好,很乐意为你解答,根据你描述的情况来分析,确定是患上了网球肘的话可以考虑做封闭治疗,中医治疗也是可以尝试一下的。
存在着上述情况建议你可考虑做局部的封闭治疗,或者尝试中医治疗如针灸治疗配合红外线治疗等,平时要注意保护手腕。

2014-11-06 23:22

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