发病时间：不清楚
落枕很久了没好怎么办
补充说明：落枕很久了没好怎么办
a******W 2022-03-05 22:12
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医生回答(1)
苏为强 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
落枕很久了没好，患者可通过一般治疗、局部热敷按摩、针灸治疗、药物治疗等方式进行缓解不适症状。
1、一般治疗
落枕很久了没好，可能是患者睡觉时姿势不正确，导致颈部肌肉拉伤所引起的。建议患者保持良好的睡姿，避免长期保持同一睡姿。患者也可以通过颈部按摩的方式，促进局部血液循环，有助于缓解不适症状。
2、局部热敷按摩
患者可使用热毛巾或热水袋热敷颈部，同时还可配合局部按摩的方式，缓解不适症状。按摩时可用拇指或食指指腹按摩颈部肌肉，力度以感到酸胀为宜，按摩时间以20-30分钟为宜，可缓解不适症状。
3、针灸治疗
患者可在医生指导下通过针灸的方式进行治疗，可针灸天宗穴、肩井穴、外关穴等穴位，可起到舒筋通络、行气止痛的作用，有助于缓解不适症状。
4、药物治疗
如果落枕后出现疼痛症状，患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等药物进行止痛治疗。如果伴有局部肌肉痉挛，患者可遵医嘱口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行解痉治疗。
5、其他治疗
如果患者出现上述情况，且长时间无法缓解，建议及时就医，以免延误病情。
此外，患者还可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行缓解。患者日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时注意保持情绪的稳定。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-03-05 23:14
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