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卧推肩关节疼痛怎么治疗
补充说明:卧推肩关节疼痛怎么治疗
a******W 2022-03-05 22:14
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医生回答(1)
卧推肩关节疼痛可以考虑采取肩关节制动、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节腔注射、肩袖修复术等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧,建议及时就医以评估是否需要手术治疗。
1.肩关节制动
通过固定患处来限制活动,以减少炎症和损伤,通常使用弹性绷带或支具。适用于急性期或严重损伤后,以促进愈合和恢复。
2.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛,常用药物包括布洛芬、萘普生等口服制剂。用于缓解轻至中度的疼痛及炎症反应。不宜长期大量使用。
3.肌肉松弛剂
通过抑制肌肉紧张和痉挛来减轻疼痛,常见药物有氯唑沙宗片、乙哌立松片等。在物理治疗期间配合医生使用可辅助改善不适症状。
4.关节腔注射
将药物直接注入肩关节内,如皮质类固醇或玻璃酸钠,以减少炎症和缓解疼痛。常作为短期治疗选择,对于特定疾病如类风湿性关节炎有效。
5.肩袖修复术
通过手术修复受损的肩袖组织,主要针对严重的肩袖损伤患者。适合于经保守治疗无效且影响日常生活的患者。
在卧推动作过程中出现肩关节疼痛时,应立即停止训练,并及时就医评估是否为结构性损伤。必要时,可通过MRI检查进一步明确诊断。
2024-04-19 08:09
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