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腰椎间盘突出跑步会不会加重病情
补充说明：腰椎间盘突出跑步会不会加重病情
a******W 2022-03-05 22:14
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎间盘突出患者在跑步时需要控制强度和时间，以免加重病情。
腰椎间盘突出患者的腰椎稳定性较差，如果进行度的跑步运动，容易引起腰椎负担过重，导致病情进一步加重。
此外，还应避免长时间保持一个姿势不动，比如久坐、久站等，以免增加腰部肌肉劳损的风险。
对于存在腰椎间盘突出症状的人群，在日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，并注意保暖，以减少不适症状的发生。
2024-01-20 19:18
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
