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脚扭伤了冰敷多长时间一天敷几次
补充说明:脚扭伤了冰敷多长时间一天敷几次
a******W 2022-03-05 22:14
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医生回答(1)
脚扭伤了一般冰敷48-72小时一次,建议患者根据自身情况遵医嘱冰敷。
脚扭伤是指踝关节周围的软组织,如肌肉、韧带等,发生了损伤,患者可能会出现肿胀、疼痛等症状。患者在脚扭伤后,可以进行冰敷,以促进毛细血管收缩,减少出血,从而缓解肿胀和疼痛。一般情况下,脚扭伤后冰敷建议在48-72小时内进行一次,每次持续15-20分钟,可以缓解患者的症状。同时,患者还可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到抗炎止痛的作用。
另外,在冰敷时患者要注意避免时间过长,以免导致局部皮肤出现冻伤的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。在日常生活中,建议患者注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。同时,患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于促进病情恢复。
2022-03-06 02:30
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