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鼠标手托怎么用
补充说明:鼠标手托怎么用
a******W 2022-03-05 22:11
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医生回答(1)
鼠标手一般是指腕管综合征。腕管综合征患者可以通过改变姿势、调整鼠标位置、局部按摩、局部热敷、药物治疗等方式进行改善。
1、改变姿势
患者应避免长时间使用鼠标,可以通过改变姿势的方式进行缓解,比如避免长时间使用鼠标,同时还需要将鼠标放在合适的位置。
2、调整鼠标位置
患者可以通过调整鼠标位置的方式进行缓解,可以将鼠标放在手腕的正中间,能够有效改善鼠标手的症状。
3、局部按摩
患者可以使用温热的毛巾热敷患处,能够促进局部血液循环,有利于症状的改善。另外,患者也可以通过手指按摩的方式,能够有效缓解症状。
4、局部热敷
患者可以使用热毛巾或热水袋热敷手腕,能够促进局部血液循环,有利于症状的改善。
5、药物治疗
如果患者出现了明显的疼痛症状,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,能够起到抗炎止痛的效果。
日常生活中,患者要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免做重体力劳动。如果患者病情比较严重,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。
2022-03-06 02:51
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