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右胳膊脱臼怎么做康复训练
补充说明：右胳膊脱臼怎么做康复训练
a******W 2022-03-05 22:17
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
右胳膊脱臼的康复训练可以通过关节活动度训练、肌力训练、平衡功能训练、神经肌肉协调训练等治疗措施来促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节活动度训练
关节活动度训练包括被动运动、主动运动和抗阻运动，旨在恢复受损关节的功能范围。此措施有助于促进血液循环，缓解肿胀，减少粘连，增加关节灵活性，从而改善关节活动受限的问题。
2.肌力训练
肌力训练通过渐进式负荷刺激来增强肌肉力量，通常采用重量训练法。此举可提高机体稳定性及本体感觉，降低再发生韧带损伤风险；对于因外伤导致局部软组织损伤出现疼痛、肿胀等症状具有积极影响。
3.平衡功能训练
平衡功能训练涉及使用各种器械如单脚站立架，在不稳定条件下维持身体重心。这有助于提高下肢肌肉耐力和核心稳定性，改善由于受伤后长时间固定带来的姿态不稳现象。
4.神经肌肉协调训练
神经肌肉协调训练涉及一系列针对特定区域的针对性练习，旨在重新建立大脑与肌肉之间的联系。此措施有助于恢复受损部位的感觉输入，提高其对不同类型刺激的反应能力，进而促进更好的功能恢复。
在制定康复计划时，应考虑患者的个体差异，如年龄、基础健康状况和先前受伤史。建议在专业物理治疗师指导下开展康复训练，以确保安全有效。
2024-01-23 23:13
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关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系。临床上可分损伤性脱位、先天性脱位及病理性脱位。 关节脱位后，关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤，另外关节周围肿胀，可有血肿，若不及时复位，血肿机化，关节粘连，使关节不同程度丧失功能。
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