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眼睛里总是有东西磨怎么办
补充说明：眼睛里总是有东西磨怎么办
a******W 2022-03-05 22:18
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
眼睛里总是有东西磨可以采取眼部清洁、眼药水滴眼、眼部冷敷、眼部按摩、眼部热敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部清洁
定期使用无刺激性洗眼液或生理盐水冲洗结膜囊，每日可多次。通过去除异物、分泌物等来缓解不适感；适用于感觉眼里有沙子等情况。
2.眼药水滴眼
选择合适的眼药水如人工泪液滴入受影响的眼睛内，按医嘱频率操作。人工泪液能模拟自然泪水的功能，在角膜表面形成一层保护层，减少因干燥引起之异物感；适合于干眼症所致的不适现象。
3.眼部冷敷
采用干净的冰袋或者冷藏过的湿毛巾覆盖在闭合的双眼上5-10分钟。冷敷有助于缓解炎症及肿胀，对于因过敏反应导致的瘙痒等问题适用。
4.眼部按摩
轻柔地从眼尾向眉心方向画圈按摩上下眼睑数次。此方法能够促进血液循环，从而辅助减轻上述症状；但需注意力度不宜过大。
5.眼部热敷
使用温度适宜的湿毛巾或专业加温设备覆盖在双目之上持续一定时间。提高局部温度有利于放松睫状肌以及促进其新陈代谢活动；对因用眼过度造成视疲劳具有一定效果。
建议定期进行眼科检查，特别是对于年龄超过40岁的人群，以便早期发现并处理可能存在的视力问题。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、均衡饮食和适量运动，也有助于维护眼睛健康。
2024-04-03 07:55
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干眼症，也叫结膜干燥（conjunctivalxerosis），是一种主要由于结膜组织本身的病变而发生的结膜干燥现象，原因是多种多样的。结膜干燥就可分为二型：1.上皮性结膜干燥症；2.实质性结膜干燥症。
