脑袋发热眼睛发热是怎么了

孙晓扎 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

脑袋发热眼睛发热多考虑是情绪激动、饮食不当导致的，也可能是睡眠不足、过敏、急性上呼吸道感染等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、情绪激动

可能是由于情绪过于激动，导致血液循环加快，从而引起脑袋发热、眼睛发热的情况。建议患者可以通过深呼吸的方式平复情绪，也可以通过听音乐、看电影等方式转移注意力，缓解情绪激动的情况。

2、饮食不当

若是吃了比较多的辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜等，可能会使身体内产热量增多，从而出现脑袋发热、眼睛发热的情况。建议患者可以适当调整饮食，避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。

3、睡眠不足

可能是由于长期熬夜，睡眠不足，使身体没有得到良好的休息，从而出现眼睛发红、脑袋发热的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式缓解症状。

4、过敏

如果患者属于易过敏体质，接触了过敏原后，可能会使身体出现过敏反应，比如：皮肤瘙痒、丘疹、红肿等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，也可以通过局部冷敷的方式缓解症状。

5、急性上呼吸道感染

急性上呼吸道感染可能是由于受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等原因导致，由于病原体感染，导致体温调节中枢功能紊乱，从而出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也要注意休息，多喝水。

除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。