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善太息怎么治疗
补充说明：善太息怎么治疗
a******W 2022-03-06 21:25
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
善太息可以通过中药调理、心理行为疗法、腹式呼吸训练等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
中医师会根据患者体质、舌苔脉象等情况开具方剂，通常采用汤药或丸散膏丹形式服用。中药通过整体调养脏腑功能来缓解善太息现象；适合因气血不足、脾虚湿盛等原因导致者。
2.心理行为疗法
由专业心理医生运用认知行为疗法、放松技巧训练等方法，在个体或团体形式下开展干预活动。此法旨在帮助患者识别并改变不良情绪状态下的呼吸模式；针对因压力大、焦虑等问题引起的善太息有益。
3.腹式呼吸训练
指导患者采取舒适的姿势，练习深吸慢呼，每日多次重复，持续数周至数月不等。腹式呼吸可增加膈肌运动幅度及肺活量，改善胸廓顺应性，从而改善通气功能；适用于因胸廓肌肉紧张所致善太息。
善太息还可能与某些疾病相关，建议定期体检以排除潜在健康问题。如发现体重下降明显或伴有其他不适，应及时就医以便获得更准确诊断和治疗方案。
2024-02-23 21:56
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主要是肝胆疾病，长呼吸。(即长舒气而有声也。汉贾谊谓太息者是也，俗谓之叹息。) 出处：《素问·平人气象论》：“呼吸定息，脉五动，闰以太息，命曰平人。” 张介宾 注：“闰，馀也，犹闰月之谓。言平人常息之外，间有一息甚长者，是为闰以太息。”
黄葵胶囊
清利湿热，解毒消肿。用于慢性肾炎之湿热症，症见：浮肿、腰痛，蛋白尿、血尿、舌苔黄腻等。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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