发病时间：不清楚
膝盖扭伤怎么治疗
补充说明：膝盖扭伤怎么治疗
a******W 2022-03-06 21:25
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
膝盖扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
在受伤48小时内，取适量冰块置于干净布料中，轻轻敷于患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和炎症反应。对于急性期的轻微软组织损伤有较好的效果。
2.弹性绷带
选择合适长度的弹性绷带，自远端向近端环绕膝关节，并逐渐加压包扎至感觉紧而不难受为止。弹性绷带通过均匀施压促进血液循环、缓解肿胀并提供物理支持。适用于轻度到中度的软组织损伤。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物能抑制前列腺素合成，减轻炎症及疼痛。适合缓解因软组织损伤导致的轻微至中度疼痛及发红。
4.关节保护训练
在专业人员指导下进行渐进式活动范围练习、肌力强化和平衡训练。此措施旨在提高关节稳定性、恢复功能及预防长期并发症。针对膝盖扭伤患者至关重要。
在处理膝盖扭伤时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中注意休息，避免长时间站立，适当抬高患肢，有利于促进血液回流，改善不适症状。
2024-03-02 21:22
举报向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
云南白药
化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
伤科灵喷雾剂
清热凉血，活血化瘀，消肿止痛。用于软组织损伤、骨伤、Ⅱ度烧烫伤，湿疹、疱疹。
