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阴虚火旺可以吃小米吗
补充说明：阴虚火旺可以吃小米吗
2021-07-07 14:24
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
阴虚火旺患者可适量食用小米。
小米具有滋阴养血、清热降火的功效 ，适合阴虚火旺体质的人群食用。小米中的营养成分可以补充身体所需的能量，同时不会加重阴虚火旺的症状。但需要注意的是，阴虚火旺患者应避免过量食用小米，以免导致上火。建议在医生的指导下合理搭配饮食，保持良好的生活习惯，有助于改善阴虚火旺的症状。
2021-07-22 17:06
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
