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骨关节炎的康复治疗
补充说明：骨关节炎的康复治疗
a******W 2022-03-07 18:16
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
骨关节炎的康复治疗可以通过功能锻炼、物理疗法、矫形器使用、职业训练等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
功能锻炼包括一系列有针对性的运动，如柔韧性练习、肌力训练和平衡活动，每日或每周制定计划并执行。锻炼有助于提高关节灵活性、增强肌肉力量和改善身体稳定性，从而缓解骨关节炎患者的疼痛和不适感。
2.物理疗法
物理疗法通常由专业人员指导患者进行针对性的理疗活动，例如热敷、冷敷、电刺激等非手术治疗方法。这些方法通过促进血液循环、减轻水肿来缓解炎症状态；同时也有助于减少因长期卧床带来的并发症风险。
3.矫形器使用
矫形器使用涉及选择合适的支具，并指导患者正确佩戴，在日常生活中维持一定的固定效果。矫形器能够提供稳定支持，纠正异常姿势，防止关节畸形发展，有助于控制病情进展。
4.职业训练
职业训练需评估患者的工作需求及受限程度，并设计个性化方案以提高工作效率。职业训练旨在恢复或部分恢复受损肢体的功能，使患者能重返工作岗位，对生活质量和经济独立性均有积极影响。
骨关节炎患者应避免长时间保持同一姿势，以免加重关节负担。此外，饮食方面可增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，以辅助减缓病情进展。
2024-02-24 23:47
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骨关节炎(osteoarthritis,OA)又称为骨关节病，退行性关节病和骨质增生，是一种最常见的关节疾病。该病不仅发生关节软骨损害，还累及整个关节，包括软骨下骨、韧带、关节囊、滑膜和关节周围肌肉，最终发生关节软骨退变、纤维化、断裂、溃疡及整个关节面的损害。典型的临床表现包括疼痛，僵硬和关节变形。
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