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脚后跟底下有骨刺走路痛怎么办
补充说明：脚后跟底下有骨刺走路痛怎么办
a******W 2022-03-07 18:15
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医生回答(1)
孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脚后跟底下有骨刺走路痛可以考虑穿戴足部支具、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿戴足部支具
通过定制或购买合适的足部支具，如足弓支撑垫、硅胶垫等，来提供额外支持和稳定。足部支具有助于分散压力，减少因骨刺引起的摩擦和刺激，从而缓解疼痛。适用于轻度至中度的足底筋膜炎及伴随的足跟痛。
2.矫形鞋垫
选择符合个体脚型并能提供适当承托的矫形鞋垫，在日常穿着时使用。矫形鞋垫可改善步态，减轻由不正确承托所致的压力分布不均而加剧的足跟痛。适合长时间站立或行走导致的轻微不适。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎镇痛的作用，能够减少组织发炎和水肿，缓解由炎症引发的足跟痛。针对长期存在且伴有红肿热疼者效果更佳。
4.糖皮质激素局部注射
在专业医生指导下，通过针剂将适量的糖皮质激素注入受影响区域。此方法快速有效地减少局部组织的发炎反应和水肿，但不宜频繁使用以免产生副作用。
5.止痛药物治疗
短期服用止痛药，如对乙酰氨基酚、阿司匹林等，依据医嘱确定剂量和频率。止痛药可暂时缓解脚后跟处的剧烈疼痛，但需注意不能长期依赖，应配合其他治疗方法同步进行。
除上述措施外，还应注意休息，避免长时间站立或过度运动，以减轻足部负担。同时，建议定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。
2024-01-26 03:10
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