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肩周炎怎么甩胳膊
补充说明:肩周炎怎么甩胳膊
a******W 2022-03-07 18:18
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肩周炎可以通过肩关节功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.肩关节功能锻炼
患者可以通过爬墙法、划圈法等方式对患侧上肢进行循序渐进的功能锻炼。此方法能够促进血液循环,延缓肌肉萎缩,增强肩关节周围肌群力量,进而缓解不适症状。
2.针灸疗法
通过专业医生使用毫针刺入人体特定穴位,刺激局部神经及肌肉组织,通常为每次0.5-1小时,每周3次。针灸可调节机体气血平衡,缓解肌肉紧张和疼痛;对于肩周炎引起的肩部僵硬具有一定作用。
3.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状,均匀涂抹于患处并用纱布覆盖固定。外敷有助于促进局部血液循环,从而减轻炎症反应;适用于因慢性损伤导致的肩周炎。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等,剂量和频率依据医嘱调整。这类药物能抑制前列腺素合成,减少组织水肿和疼痛;适合缓解肩周炎所致的轻微至中度疼痛。
5.关节腔注射
由医师在无菌条件下将药物(如皮质类固醇)注入肩关节内,通常为门诊手术。注射旨在减少关节内部的炎症和疼痛;短期效果明显,但长期效果需评估风险与收益。
除上述措施外,患者还可尝试热敷、冷敷等物理治疗方法来缓解肩周炎的症状。建议患者在专业人士指导下进行相应措施,以免不当操作加重病情。
2024-03-11 16:08
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。