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腰肌劳损最简单的治疗法

发病时间:不清楚

腰肌劳损最简单的治疗法

补充说明:腰肌劳损最简单的治疗法

a******W 2022-03-07 18:17

腰肌劳损

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医生回答(1)

刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腰肌劳损一般不存在最简单的治疗方法,但患者可以通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、运动疗法、中医治疗等方式进行缓解,能够有效改善病情。

1、卧床休息

腰肌劳损可能是长期从事重体力劳动,导致腰部肌肉过度牵拉,出现局部疼痛、酸胀等症状。患者要注意卧床休息,避免过度劳累,也可以通过局部按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、药物治疗

如果患者出现疼痛症状,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到抗炎、缓解疼痛的作用。另外,患者也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物进行治疗,也能够起到缓解疼痛的目的。

3、物理治疗

除了上述治疗以外,患者还可以通过红外线疗法、微波治疗等方式进行改善,能够促进局部血液循环,有利于病情的恢复。

4、运动疗法

腰肌劳损患者可以通过运动疗法的方式来缓解,比如跑步、游泳、打太极拳等,能够促进局部血液循环,在一定程度上也能够缓解腰肌劳损的症状。

5、中医治疗

患者还可以在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行治疗,能够起到舒筋通络、行气活血的作用,有利于病情的恢复。

如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,以免延误病情。患者平时应注意饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,以免加重病情。

2022-03-08 01:03

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