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男生能练出肌肉那女生能不能练出肌肉
补充说明:男生能练出肌肉那女生能不能练出肌肉
a******W 2022-03-07 18:21
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医生回答(1)
男女均可通过锻炼练出肌肉,但女性练出明显肌肉较难。
因为男性和女性的生理结构存在差异,导致激素水平、体脂率等方面有所不同,进而影响肌肉生长的能力。
虽然女性练出明显肌肉较难,但如果她们遵循特定计划,并接受度训练,也可能获得一定量的肌肉。
无论是男生还是女生,在锻炼过程中都应注意适度运动,避免过度疲劳或受伤。同时保持均衡饮食,以支持肌肉发展。
2024-02-20 15:26
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症状起因:一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室:内科