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针灸后多久可以运动
补充说明：针灸后多久可以运动
a******W 2022-03-07 18:22
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，针灸后多久可以运动需根据患者具体情况决定。若患者针灸后无不适症状，可在1小时后进行运动。但如果患者针灸后出现酸胀、疼痛等不适症状，则需休息2-3小时，不适症状消失后再进行运动。
针灸是一种常见的中医治疗手段，包括针刺和艾灸，具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪等功效。对于存在关节疼痛、颈椎病、腰椎间盘突出症等病症的患者，一般可以在医生指导下通过针灸进行治疗。通常情况下，针灸后患者的局部皮肤会出现酸、麻、胀痛等不适症状，建议患者在针灸后避免立即运动，以免引起不适症状。但如果患者针灸后不适症状较为明显，如酸胀、疼痛等，则建议患者在针灸1小时后再进行运动，以免加重不适症状。
另外，建议患者在进行针灸治疗后还需要注意做好保暖措施，避免直吹空调、风扇等，以免因受凉引起感冒的情况。同时，患者还需要注意保持针灸部位清洁干燥，以免引起皮肤感染的情况。
2022-03-08 03:08
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