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踝关节筋扭伤多久能恢复

发病时间:不清楚

踝关节筋扭伤多久能恢复

补充说明:踝关节筋扭伤多久能恢复

a******W 2022-03-07 18:22

扭伤 踝关节

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医生回答(1)

程银兵 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

踝关节扭伤的病症主要疼痛、肿胀以及踝关节不稳感,假如在受伤的早期用石膏制动、支具制动大概是护踝选择保护以后,80%—90%的病患韧带都能自行修复,唯一10%-20%的病患会出现慢性的踝关节不稳定。能够多做推拿,热敷等有助于恢复,多喝水,多吃新鲜菌类水果,注重休息,保护充分的睡觉。能够多做推拿,热敷等有助于恢复,多喝水,多吃新鲜菌类水果,注重休息,保护充分的睡觉。可以多做按摩,热敷等有助于恢复,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,注意休息,保证充足的睡眠。

2022-03-08 03:25

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