发病时间：不清楚
胫骨平台撕脱骨折术后怎么样锻炼
补充说明：胫骨平台撕脱骨折术后怎么样锻炼
a******W 2022-03-08 15:34
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
胫骨平台撕脱骨折术后可采取关节功能训练、肌肉力量训练、关节稳定性训练、平衡能力训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节功能训练
从轻度活动开始，逐渐增加活动范围和频率，通常由物理治疗师指导进行。此措施有助于恢复受伤部位的功能，促进血液循环，预防深静脉血栓形成。
2.肌肉力量训练
针对受损区域周围肌群设计针对性的力量练习计划，在专业人员指导下逐步提高负荷。增强肌力可支持关节结构完整性并改善步态稳定性；有助于减少二次伤害风险。
3.关节稳定性训练
包括稳定核心训练、平衡板训练等项目，在康复医师监督下按计划执行。目标是强化膝关节周围软组织结构以维持其力学稳定性；对于防止再次发生损伤至关重要。
4.平衡能力训练
通过单腿站立、闭眼行进等活动来提高患者的身体协调性和平衡感。良好的平衡能力能够降低跌倒风险，有利于保护手术区域免受二次伤害。
术后应遵循医嘱，定期复查，监测恢复进度，如有不适及时就医。此外，日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免影响机体恢复。
2024-02-28 15:33
举报向医生提问
撕脱骨折：肱骨内上髁骨折常见于平地跌倒或投掷等运动性损伤。跌倒时前臂后伸并外展，前臂屈肌猛烈收缩时，肱骨内上髁被屈肌群牵拉而造成撕脱骨折。
症状起因：常为平地跌倒或投掷运动致伤。当肘关节伸直位摔倒时手部撑地，上肢处于外展位，外翻应力使肘关节外翻，同时前臂屈肌群猛然收缩，将内上髁撕脱，内上髁是一个闭合比较晚的骨骺，在未闭合以前骺线本身就是潜在的弱点。故可使发生骨骺分离，牵拉向下向前，并旋转移位。同时肘关节内侧间隙暂时被拉开，或发生肘关节后外侧脱位，撕脱的内上髁(骨骺)，被夹在关节内，根据损伤的严重程度，可分为4度。Ⅰ°损伤：仅有骨折或骨骺分离，移位甚微。Ⅱ°损伤：骨块向下有移位，并向前旋转移位，可达关节水平。Ⅲ°损伤：骨折块嵌夹在关节内，并有肘关节半脱位。Ⅳ°损伤：肘关节后脱位或后外侧脱位，骨块夹在关节内。
就诊科室：骨科
