治疗脱发吃什么维生素

闵荣华 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

治疗脱发的维生素一般包括维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E等。

1、维生素B2

维生素B2又叫核黄素，是一种水溶性维生素，是体内黄酶类辅基的组成部分，参与糖、蛋白质、脂肪的代谢，可以促进细胞的再生，预防治疗缺乏维生素B2引起的口腔溃疡、脂溢性皮炎等疾病，还可以促进头发的生长。如果体内缺乏维生素B2，可能会导致皮肤、黏膜受损，出现脱发的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B2片进行治疗。

2、维生素B6

维生素B6是人体内辅酶的重要组成成分，参与糖、蛋白质、脂肪的代谢，可以促进头发的生长，还可以用于治疗维生素B6缺乏症、周围神经炎等疾病。建议患者可以在医生指导下使用维生素B6片进行治疗。

3、维生素B12

维生素B12是一种维生素类药物，可以促进血液循环，改善身体的新陈代谢，可以用于治疗巨幼细胞性贫血、营养不良性贫血等疾病，还可以促进头发的生长。建议患者可以在医生指导下使用维生素B12片进行治疗。

4、维生素E

维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，可以促进头皮的血液循环，改善毛囊的营养供应，从而改善脱发的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素E胶囊进行治疗。

5、维生素C

维生素C可以促进身体的新陈代谢，提高身体免疫力，还可以促进头发的生长。建议患者可以在医生指导下使用维生素C片进行治疗。

在日常生活中，患者还可以多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、西红柿、胡萝卜等，有利于补充身体所需要的营养物质。如果患者出现严重的脱发症状，建议及时就医，以免延误病情。