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练舞蹈下腰腰疼怎么办
补充说明:练舞蹈下腰腰疼怎么办
2022-03-08 15:36
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练舞蹈下腰腰疼需要根据引起的原因对症处理治疗。可能是因为腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因造成的。
1、腰肌劳损
腰肌劳损多是因为腰部肌肉、韧带等软组织损伤导致的,会出现腰部疼痛、活动受限等症状。患者可通过卧床休息、避免久坐久站、佩戴腰围等方式来缓解,也可在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物治疗。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是因为椎间盘发生退行性病变、纤维环破裂,髓核组织突出刺激和压迫马尾神经或神经根所引起的一种临床综合征。患者可能会出现局部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。患者可在医生的指导下口服甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗,也可在医生的指导下选择微创治疗。
3、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种骨骼和关节的慢性退行性疾病,主要是因为不良生活习惯、椎间盘退行性病变等原因造成的。患者可能会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物治疗,也可在医生的指导下选择人工关节置换术等手术方式来治疗。
除以上原因以外,还可能是因为腰椎滑脱、强直性脊柱炎等原因造成的。建议患者及时去医院就医,明确病因对症治疗。
2022-04-25 16:47
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