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髋关节轻度骨质增生怎么锻炼和治疗
补充说明：髋关节轻度骨质增生怎么锻炼和治疗
2022-03-08 15:38
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精选回答(1)
黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲
擅长：中老年退行性关节病，关节运动损伤如半月板损伤，关节韧带损伤，肩关节脱位，肩袖损伤等，肩周炎，颈肩腰腿痛等
提问
髋关节轻度骨质增生，一般可以通过臀桥和侧平举等方式进行锻炼，也可以通过口服药物和按摩等方式进行治疗。首先髋关节增生通常是由于髋关节周围不稳定所致，患者可增加髋关节周围肌肉的力量，可以通过臀桥、侧平举、直腿抬高以及游泳等方式进行锻炼。其次当患者的骨质增生引起了关节疼痛的症状以后，可使用非甾体类抗炎止痛药缓解，比如双氯芬酸钠、布洛芬等，也可通过针灸、按摩等方法改善局部的血液循环。
2022-04-21 21:06
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骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。
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