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腰肌劳损平躺着疼怎么办
补充说明：腰肌劳损平躺着疼怎么办
a******W 2022-03-08 15:38
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰肌劳损平躺着疼可以采取卧床休息、热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.卧床休息
卧床休息是指患者平躺于床上，尽量减少坐立、站立及走动的时间。此方法能够使腰部处于放松状态，减轻疼痛感，促进局部血液循环，从而缓解不适症状。
2.热敷疗法
热敷疗法通过使用热水袋、暖贴等物品对腰部进行加温，温度保持在40-50℃之间。热敷能增加局部血流量，加速炎症因子消退，进而起到止痛的作用。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等口服药物以及外用贴膏、凝胶等，具体用药需遵医嘱。NSAIDs通过抑制前列腺素合成来减少组织发红、肿胀和疼痛。适用于轻至中度腰肌劳损引起的轻微至中度疼痛。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等，在医生指导下服用。此类药物可降低肌肉紧张度，改善因腰肌劳损导致的僵硬和痉挛状态，从而缓解平躺时的疼痛。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常由专业医师在无菌条件下将药物直接注入受损区域，常见药物为曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等。该措施能迅速减轻局部的炎症反应和水肿，有效控制腰肌劳损引起的剧烈疼痛。
除上述措施外，还可考虑物理疗法如针灸、推拿等，以进一步缓解腰背部肌肉紧张和疼痛。建议患者日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿寒冷环境中，以免加重病情。
2024-03-14 16:38
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吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
