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游泳能治疗颈椎病和肩周炎么
补充说明:游泳能治疗颈椎病和肩周炎么
a******W 2022-03-08 15:35
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医生回答(1)
游泳可能对颈椎病和肩周炎有一定的辅助治疗作用。
因为游泳能够促进血液循环,加速炎症因子代谢,从而达到消肿止痛的目的。但需注意的是,如果症状持续不缓解或者加重,则需要及时就医。
除了游泳外,患者还可以尝试打羽毛球、放风筝等运动来锻炼身体。这些运动可以增强颈部肌肉的力量,减少颈椎负担,有助于改善颈椎病的症状。
对于颈椎病和肩周炎患者来说,适当的体育锻炼是必不可少的,但在运动过程中要注意避免剧烈运动或过度劳累,以免加重病情。
2024-01-23 14:14
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