首页> 中医科> 中医内科> 浑身发冷> 发烧浑身发冷怎么物理降温

医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

发烧伴随浑身发冷可以采取酒精擦拭、贴退热贴、温水浴、适当增加衣物、补充水分等物理降温措施进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.酒精擦拭
使用浓度为75%的医用酒精兑适量温开水稀释后,用毛巾蘸取轻柔地擦拭腋窝、腹股沟、腘窝等大血管经过处。酒精通过皮肤蒸发时会带走身体多余的热量,从而起到降低体温的作用。
2.贴退热贴
将退热贴从密封包装内取出并揭下透明衬膜,然后直接贴于前额部或者太阳穴位置。退热贴中含有一定的药物成分,在体表能够使局部毛细血管收缩,进而减少散热,达到降低体温的效果。
3.温水浴
准备一盆温度适宜的温水,浸没四肢,待感到舒适时及时出浴,间隔一段时间后再重新开始浸泡。利用温水浴可以使机体毛细血管扩张,促进血液循环,加速新陈代谢,有助于散热。
4.适当增加衣物
如果患者处于低温环境,可以通过适当增加衣物来提高体温,通常建议选择保暖效果好的衣物,如羊毛衫、羽绒服等。适当的衣物可以帮助保持身体的热量,防止进一步散热,对于低体温症有较好的作用。
5.补充水分
发热时由于代谢加快,容易导致脱水,需适当增加饮水量,每次少量多次饮用清水、电解质溶液等。充足的水分摄入有助于维持身体水平衡,促进废物排出,缓解因发热引起的不适感。
在采取上述措施的同时,应密切监测患者的体温变化,避免过度降温导致体温过低。此外,若出现高热不退或其他严重症状,应及时就医寻求专业帮助。

2024-01-28 15:18

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