痰火草瘦肉汤功效怎样吃

郑力行 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

痰火草瘦肉汤具有清热化痰、止咳平喘、润肠通便、补充营养、提高身体免疫力的功效，可以用于改善咳嗽、咳痰、咽喉肿痛、便秘等不适症状，但需要注意的是，食物只能起到调理作用，不能代替药物治疗。

1、清热化痰

痰火草瘦肉汤主要是由痰火草、瘦肉等食材熬制而成，具有清热化痰的功效，可以用于改善上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等疾病引起的咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等不适症状。

2、止咳平喘

痰火草瘦肉汤中的痰火草具有清热化痰、利尿通淋的功效，而且瘦肉中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有补充营养的作用，因此具有止咳平喘的功效。如果患者存在咳嗽、咳痰等不适症状，可以适当喝痰火草瘦肉汤，有利于改善咳嗽、咳痰的症状。

3、润肠通便

痰火草瘦肉汤中的痰火草具有清热化痰、利尿通淋的功效，而且瘦肉中含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素等营养成分，具有润肠通便的功效，因此具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当喝痰火草瘦肉汤，可以促进胃肠道蠕动，有利于改善便秘的情况。

4、补充营养

痰火草瘦肉汤中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进新陈代谢，增强身体免疫力。

5、提高身体免疫力

痰火草瘦肉汤中含有丰富的蛋白质，可以为身体提供所需要的能量，能够促进身体的生长发育，也可以促进体内的新陈代谢，在一定程度上还可以提高身体的免疫力。

另外，建议在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。