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补充说明:花生米吃多了对胆固醇有影响吗
2022-01-26 19:27
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花生米吃多了对胆固醇有影响,会升高胆固醇。花生富含蛋白质、脂肪、矿物质、钙、磷、硒、维生素B等。过量摄入花生会导致甘油三酯和胆固醇升高,如适量食用则没有任何问题。血脂升高的人群,如合并糖尿病、冠状动脉粥样硬化、脑血管疾病、外周血管疾病等,应首先改善不良生活方式,如经三个月不见好转,需要使用降血脂类药物如他汀类药物、贝特类药物等给予干预,避免严重并发症的发生。
2022-02-07 11:35
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