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我对曾经做过的一件事感觉丢人,每天被这件事缠绕,有时想起就战栗而摇头,不自觉地自言自语,我是不是已经精神障碍?需要治疗吗?

发病时间:不清楚

我对曾经做过的一件事感觉丢人,每天被这件事缠绕,有时想起就战栗而摇头,不自觉地自言自语,我是不是已经精神障碍?需要治疗吗?

补充说明:我对曾经做过的一件事感觉丢人,每天被这件事缠绕,有时想起就战栗而摇头,不自觉地自言自语,我是不是已经精神障碍?需要治疗吗?

a*****W 2009-09-19 20:33

精神障碍 精神病 摇头 紧张 心理医生

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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

不是精神病

你很正常,只是你把正常的思维当成不正常,自己吓唬自己,就会这样紧张了。

脑里出现任何想法都很正常,你不害怕,一闪就过了,要顺其自然,多充实生活,慢慢试试。

2009-09-20 10:37

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