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  • 一紧张手就出汗很厉害怎么治?

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    紧张手出汗可以做放松训练缓解紧张出汗,可以不使用药物治疗。可以采用顺其自然、为所当为的方法,以自我调整为主。临床上以药物治疗和心理治疗为主。药物治疗主要选择应用抗焦虑药物和抗抑郁药物进行治疗。要进行系统、规范的心理治疗,如渐进式肌肉放松训练或者认知行为疗法,改善患者对焦虑的不合理认知,重建认知体系,进一步影响到植物神... [详细]

  • 十个月大宝宝做脑ct对身体伤害大不?

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:小儿内科疾病

    哈尔滨市中医院

    十个月的宝宝做脑ct对身体伤害不大。尽管孩子还小,做ct有一定的辐射,但是因为检查的需要或者是病情的需要,该做还是要做的。而且时间很短,基本上一次就过了,所以对身体的辐射也就很小了,不必过于担心和紧张。而且医院里的医生,也是会考虑到这些的,为了给宝宝治好病,该做的项目还是要做的。做检查的时候,家长可以陪同在孩子身边,... [详细]

  • 心理紧张怎么怎么克服

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    心理紧张可以通过交际互动、转移注意力、运动或者是服用药物的方式来克服。一、心理紧张的患者可以尝试主动向别人打招呼或者是主动去帮助别人,在人际互动的这个过程中,心理的紧张能够得到缓解。二、可以转移自己的注意力,如嚼口香糖的方法,也能克服自己紧张的情绪。三、进行适量的运动,如慢跑、快走等,来让自己得到放松。四、可以服用抗... [详细]

  • 心里紧张害怕怎么克服

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    克服心理紧张,在临床上主要采用心理治疗或者药物治疗。心理治疗以放松训练为主,特别是渐进式肌肉放松训练。通过渐进式肌肉放松训练,可以使全身的肌肉达到全身放松的目的,通过放松或者是精神交互抑制的作用来达到心理紧张的缓解。另外,通过认知的疗法也可以改善紧张这种情绪的变化,例如通过认识其不合理的认知模式,来重建认知体系,达到... [详细]

  • 紧张手抖的锻炼方法

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    一紧张就手抖,这其实属于心理因素所致,无器质性病变。人在紧张状态时,交感神经兴奋,身体处于亢奋状态,可以发生手抖。这是一种正常的生理反应,几乎每个人都可能有这种反应。那如何去消除这一反应呢?1、平时要尽量多锻炼自己,如上台表演节目、积极回答问题,照着镜子练习,克服在人多的场合时的紧张不适感,克服心理压力,保持自信。2... [详细]

  • 过度紧张怎么缓解

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    可以进行适当运动,需要积极的规律生活,也可以适当出去走一走、旅游、与好朋友聊聊天都是可以的,选择自己适合的措施来进行解决。过度紧张它往往是情绪化的。出汗、腮红、心慌、胸闷等症状,经常反复发作。发现有焦虑状态或者抑郁状态时进行药物的干预,一般可以用心理调节可以缓解或减轻,如果过度过度焦虑紧张可以口服一些B受体阻断剂或者... [详细]

  • 紧张出汗特别厉害怎么办

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    紧张出汗临床上可以通过药物治疗、心理治疗和行为治疗的方法,取得良好的治疗效。1、药物治疗主要是应用抗焦虑药物,紧张出汗主要是出现在焦虑的状态中,而且出汗是植物神经功能状态紊乱的结果,是在紧张的支配下出现交感神经兴奋,可以应用苯二氮卓类抗焦虑药物,或者心得安取得良好的治疗效果;2、心理治疗,紧张出汗往往是在一个事件或情... [详细]

  • 手拿笔写字就抖动严重。高考之前没有这毛 (男 33岁)

    李献红

    李献红 主治医师

    擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

    陆军第八十三集团军医院

    这个很明显是由于心理因素所导致的躯体化症状,那么使用抗焦虑药物盐酸舍曲林片或者是米氮平都是可以有效果的。平时你要注意运动,然后调整自己紧张的情绪。可以有意识的先观看别人写字的视频,观察一下自己的手是否懂,然后再签字去十堰,这样称做是系统脱敏疗法。

  • 熬到56点没有事吧,我想问问 (男 12岁)

    冯博文

    冯博文 医师

    擅长:小儿肠炎,便秘,支气管炎,呼吸道感染,新生儿黄疸,感冒,发热,小儿肺炎,湿疹,小儿过敏性鼻炎,病毒性脑炎、荨麻疹、过敏性皮炎

    南方医科大学南方医院

    出现的熬夜的情况,这个还是有一定的影响的,需要进一步控制一下就可以了,不用太紧张的。尽量避免熬夜,适当调节休息时间,慢慢控制一下就可以了,不用太紧张的,调节生活习惯就可以了,因为经常熬夜对身体不好,而且修复能力和免疫力都会下降的。

  • 我每次吃完面之后就不喝面汤,我只想喝水, (女 9岁)

    冯博文

    冯博文 医师

    擅长:小儿肠炎,便秘,支气管炎,呼吸道感染,新生儿黄疸,感冒,发热,小儿肺炎,湿疹,小儿过敏性鼻炎,病毒性脑炎、荨麻疹、过敏性皮炎

    南方医科大学南方医院

    出现的吃完面之后就不喝面汤,我只想喝水的情况,这个是个人习惯问题,因为汤的盐分比较高,也不奇怪,不用太担心的。注意控制一下就可以了,这个还是可以慢慢控制为主的,不用太紧张的,这样吃面没有问题的,只要调节好就可以了,不用太担心的。

  • 我想问一下现在疫情期间,普通的医院类似于 (男 17岁)

    温素敏

    温素敏 主治医师

    擅长:擅长妇产科各种常见病多发病的治疗。如,各种阴道炎,宫外孕。盆腔炎。妊娠高血压,妊娠糖尿病。宫外孕等病的诊治

    河北省南宫妇幼保健院

    会的,一般情况下,只要你去医院看病都会按正常的流程走,所以你不用过于的担心和紧张。哪里不舒服去医院做检查看病就可以了。同时出去的时候要注意带好口罩,和人与人之间保持适当的距离。并且最好不要去聚集人多的地方,保护好自己。

  • 医生,我最近坐着睡着走着会觉得害怕,紧张 (女 43岁)

    李云华

    李云华 主治医师

    擅长:心理疾病,妇科疾病,内科疾病,儿科疾病

    东营市河口区人民医院社区卫生服务中心

    首先考虑患者是有一定的焦虑的情绪,患者有焦虑的情绪,所以会表现为紧张的情绪,患者会表现的忧心忡忡,坐立不安的感觉的。对于这种焦虑情绪最主要的还是要进行心理上的治疗,要学会如何去接纳自己的不良的情绪,能够学会带着这种情绪,去尝试做自己认为有价值和有意义的事情的。

  • 走路一看到人都害怕两个人撞到,晓不到咋走 (男 16岁)

    李云华

    李云华 主治医师

    擅长:心理疾病,妇科疾病,内科疾病,儿科疾病

    东营市河口区人民医院社区卫生服务中心

    首先考虑患者可能是存在社交恐惧症的问题的,社交恐惧症的发生,其实还是考虑和患者情绪过度焦虑紧张有关系的,建议患者治疗上最主要的还是要进行心理上的治疗。首先要学会去接受自己的不良的情绪的,能够学会接纳自己的这种症状,然后学会带着自己的这种焦虑的情绪去尝试着做一些自己认为有意义和有价值的事情。

  • 为什么会心跳加速 (女 45岁)

    杨庆玺

    杨庆玺 副主任医师

    擅长:高血压病,冠心病,心绞痛,心肌梗塞,心力衰竭,病毒性心肌炎,心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。

    山东省泰山疗养院

    莫名其妙出现心跳加速,一般是交感神经所导致的,另外还要结合临床,看看你有没有出汗,脸发烧。极有可能是心理问题上面的焦虑焦虑情绪或者是焦虑状态。每天早上或者是晚上,在你方便的时间可以进行一些运动。如果症状持续加重,则可到医院看心理医生并进行脑电图测试。

  • 脸容易红怎么调理? (女 29岁)

    郑湘宏

    郑湘宏 主任医师

    擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

    广州医科大学附属第一医院

    平时与人说话,就脸红精神紧张,这种状态属于社交恐怖症。主要原因与自己内向的性格有着直接的关系,主要是受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。这种表现一般在童年时就有了这方面的倾向,有自卑感,缺乏自信心,内向,不爱说话,人多的面前脸红容易紧张。建议克服自卑,树立自信心,尝试着多与人接触,有意识的锻炼自己。可以尝试着每... [详细]

  • 唐筛三项的正常值? (女 32岁)

    李青

    李青 主任医师

    擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗。

    沈阳市红十字会医院

    这个检查主要是为了排除胎儿是否存在着唐氏综合症的可能,但是这个检查只是分为高度风险和临界风险等一系列的诊断上的分层,主要还是一个可能患有这种疾病的几率而已的。所以这个检查并不能说明根本问题的最主要的诊断,个人建议患者还是做一下无创DNA的检测。

  • 天气热,紧张,或者手碰到一些热的东西,手 (女 19岁)

    李云华

    李云华 主治医师

    擅长:心理疾病,妇科疾病,内科疾病,儿科疾病

    东营市河口区人民医院社区卫生服务中心

    首先考虑患者是存在着手汗症,这是由于局部的汗腺分泌过度旺盛而导致的,尤其是在遇到天气炎热或者是情绪紧张的时候,可能会发病更加严重一些。这个没有特别好的治疗方法,建议患者可以使用乌洛托品来擦手,当然最主要的还是要避免发作的诱因的。

  • 湖北仙桃产的医用口罩能用吗? (女 30岁)

    王云巧

    王云巧 医师

    擅长:主要针对内科疾病的常见疾病诊断和治疗,如高血压,糖尿病,心脑血管病变。

    衡水协和医院

    现在所描述的医用口罩是可以进行应用的,和您所说的产地并没有太直接的关联性,并不会产生其传染性,建议您不要给自己太大的心理压力。建议现在避免有过于大的心理压力,要进行及时守勤通风,您如果所在的地区并没有严重的疫情,并不需要特殊的紧张状态的出现。

  • 为什么一和父母吵架还没吵几句就哭得厉害, (女 14岁)

    冯博文

    冯博文 医师

    擅长:小儿肠炎,便秘,支气管炎,呼吸道感染,新生儿黄疸,感冒,发热,小儿肺炎,湿疹,小儿过敏性鼻炎,病毒性脑炎、荨麻疹、过敏性皮炎

    南方医科大学南方医院

    出现的吵架不能控制情绪的情况,这个你现在可能处于青春期,所以需要慢慢协调,慢慢适应就可以了。也不用太紧张的,只要适当调节一下,多点沟通,毕竟父母还是经验丰富的,所以有什么事情,多点沟通就可以了,这个还是可以慢慢好转的,不用太过纠结。

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正天丸
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