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急性肠胃炎喝什么粥养胃
补充说明：急性肠胃炎喝什么粥养胃
a******W 2022-03-09 22:26
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
急性肠胃炎患者可以食用小米粥、山药粥、白萝卜粥、南瓜粥、薏米赤小豆粥等食物，这些食物具有一定的养胃作用。需要强调的是，食物并不能直接治疗急性肠胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为机体补充必要的能量。此外，小米粥还具有健脾和胃的作用，对于缓解胃肠不适有帮助。适当食用小米粥可以减轻消化系统的负担，促进身体恢复。
2.山药粥
山药粥是以山药为主要原料熬制而成的一种粥类食品，其具有补脾养胃的功效，因此，适量食用对病情有一定的好处。山药粥中的膳食纤维含量较高，可促进肠道蠕动，改善腹泻症状。
3.白萝卜粥
白萝卜粥中含有丰富的水分及膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，加速体内废物排出，从而起到辅助治疗的作用。白萝卜粥有助于润滑肠道，改善腹胀、便秘等情况。
4.南瓜粥
南瓜粥含有一定量的果胶和膳食纤维，这些物质可以在一定程度上保护胃黏膜免受刺激，同时还可以吸附胃内有害物质，抑制胃酸分泌，减少胃部不适感。南瓜粥口感香甜软糯，易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。
5.薏米赤小豆粥
薏米赤小豆粥中薏米有利水消肿、健脾祛湿之功效；赤小豆也有清热解毒、利水消肿的功效。两者合用，有利于缓解因脾胃虚弱引起的水肿、食欲不振等症状。薏米赤小豆粥具有一定的利尿作用，能促进体内毒素的排泄，适合患有急性肠胃炎的人群饮用。
患者平时要注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻或辛辣刺激性食物，如冰激凌、炸鸡腿、麻辣烫等，以减少胃肠负担，促进疾病的康复。
2024-01-21 15:13
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