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吃什么菜养胃又治胃病
补充说明：吃什么菜养胃又治胃病
a******W 2022-03-09 22:26
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
南瓜、红薯、山药、小米、菠菜都是养胃且对胃病有益的食物，但需注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗。
1.南瓜
南瓜中含有丰富的果胶，能够吸附体内的细菌以及有毒物质，进而减轻其对胃黏膜的刺激。此外还可以促进溃疡面愈合，适合慢性胃炎患者日常食用。
2.红薯
红薯富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善消化功能，有助于缓解便秘和腹胀等问题。但不建议空腹食用，以免引起血糖波动。
3.山药
山药具有健脾益胃、润肺止咳的功效，对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等症状有一定的调理作用。但是要适量食用，过量可能会导致肠胃负担加重。
4.小米
小米是一种温和易消化的食物，不会增加胃部的负担，也不会刺激胃酸分泌过多。适当食用小米可以为身体提供能量，还有助于维持肠道菌群平衡。
5.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸等成分，能够增强胃黏膜的抵抗力，预防胃炎的发生。但不宜过量食用，否则可能导致铁吸收不足，影响身体健康。
上述提及的所有食物均需适量摄入。同时，患者还要注意避免食用辛辣、油腻或难以消化的食物，以减少胃部不适症状。
2024-02-23 09:30
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所谓胃病，是与胃相关的许多疾病的统称。它们有相似的症状，如上腹部不适、疼痛、暖气、返酸等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、慢性胃炎、功能性消化不良、胃潴留、胃溃疡、急性胃扩张、胃息肉和胃癌等。
