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治疗慢性咽炎干咳嗽的偏方
补充说明：治疗慢性咽炎干咳嗽的偏方
a******W 2022-03-09 22:30
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医生回答(1)
郑力行 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗慢性咽炎干咳嗽的偏方包括饮食调理、中药外敷、穴位按摩、咽喉保健操、适量运动。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
患者可适当食用具有润喉作用的食物如梨、蜂蜜水等，以缓解咽部不适。食物中含有多种营养物质及微量元素，能够补充机体所需营养，增强免疫力，从而辅助改善病情。
2.中药外敷
将适量的金银花、连翘等中药材捣碎后外敷于颈部大椎穴处，每日一次，每次二十分钟左右。上述药物具有清热解毒的功效，外敷于此部位有助于减轻炎症反应，缓解喉咙干燥及咳嗽等症状。
3.穴位按摩
患者可以用指腹轻轻按揉少商穴、天突穴等穴位，每日两次，每次持续5-10分钟。上述穴位是人体经络上的重要刺激点，经常按摩能促进血液循环，舒缓局部肌肉紧张状态，进而达到止咳目的。
4.咽喉保健操
患者需保持坐姿，然后张开嘴发出“啊”声，同时使舌根上下左右活动数次；再将口唇闭合并鼓起腮帮子，反复做几次。此方法通过增加气道阻力来锻炼呼吸肌力量，提高肺活量，从而达到缓解咽部不适的效果。
5.适量运动
建议患者可根据自身身体状况选择适宜的有氧运动方式如慢跑、游泳等，每周至少进行3次，每次持续20-30分钟。规律地进行体育锻炼可以帮助改善心肺功能，增强体质，减少呼吸道感染发生频率，从而降低因感染引起的慢性咽炎发作概率。
除上述措施外，患者还可考虑使用吸入性糖皮质激素喷雾剂进行治疗，如布混悬液、氟替卡松吸入气雾剂等，但需遵医嘱使用。
2024-02-28 16:23
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