抑郁情绪与抑郁症的区别PPt

李文卿 主治医师 三甲

擅长：全科

提问

抑郁情绪与抑郁症的区别在于定义不同、症状不同、治疗方式不同、危害性不同、预后不同等。

1、定义不同

抑郁情绪是指人体在日常生活中受到某些事件的刺激后，出现的短暂性情绪低落、抑郁、烦躁等一系列负面情绪。抑郁症是指由多种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床特征的心理障碍。

2、症状不同

抑郁情绪主要表现为心情低落、兴趣减退等症状，还会伴有失眠、乏力、食欲减退、消瘦等躯体症状。抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，严重时还会出现自残、自杀等行为。

3、治疗方式不同

抑郁情绪的患者一般不需要进行特殊治疗，可以通过自我调整的方式改善，比如在日常生活中多听舒缓的音乐、多与家人朋友沟通等。抑郁症的患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，同时还可以配合心理治疗的方式辅助治疗，比如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

4、危害性不同

抑郁情绪一般不会对身体造成太大的危害，但是抑郁症可能会对身体造成危害，如患者可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷、气短、出汗、食欲下降、失眠等躯体症状，严重时还会出现自杀的倾向。

5、预后不同

抑郁情绪一般预后较好，经过积极治疗后可以恢复正常。而抑郁症如果治疗不及时，可能会导致患者出现自残、自杀等行为，严重时还会危及到患者的生命。

建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，多与家人朋友沟通，可以多到户外参加运动，比如跑步、游泳、打羽毛球等，可以促进身体的血液循环，有利于缓解抑郁的症状。如果患者出现抑郁情绪，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，以免延误病情。