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早泄如何预防和治疗
补充说明：早泄如何预防和治疗
a******W 2022-03-11 17:47
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
早泄可以通过生活方式调整、性技巧训练、心理咨询、药物治疗、行为疗法等方法进行预防和治疗。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来提高身体素质，从而减少早泄的发生。提倡健康的生活方式，包括戒烟限酒、适量运动等，以促进身体健康。
2.性技巧训练
性技巧训练旨在帮助患者掌握正确的性交技巧，延长射精时间。建议进行定期的性技巧训练，例如使用停-动法或挤捏法等，以提高对射精控制的能力。
3.心理咨询
心理咨询可以帮助患者了解并应对心理压力和焦虑，这些因素可能加剧早泄症状。建议寻求专业心理医生的帮助，进行面对面的心理咨询，以解决潜在的心理问题。
4.药物治疗
药物治疗通常采用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类药物，其能有效延长射精潜伏期。遵医嘱服用相应药物是实施该措施的关键步骤，需按时服药并监测效果与副作用。
5.行为疗法
行为疗法基于操作条件反射理论，通过建立新的性行为模式来减轻早泄问题。可考虑参加专业机构提供的行为疗法课程，按计划完成一系列练习以改善性功能。
若患者持续存在早泄问题，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
2024-03-13 00:02
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