发病时间：不清楚
补充说明：每天早上吃红薯鸡蛋牛奶好吗
2021-08-04 15:03
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
每天早上吃红薯、鸡蛋、牛奶是有一定好处的。如果本身消化系统无功能异常，早晨适当食用红薯和牛奶比较有益，能够补充蛋白质、促进排便。但是，如果患者本身有消化不良的情况，那最好就不要将牛奶和红薯放在一起吃，会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、排气的症状。在空腹时也尽量不食用红薯，可以搭配蔬菜、粥等一起食用，以减少胃酸分泌。为了给身体提供更多的营养，建议早餐时吃鸡蛋、牛奶、小米粥、瘦肉粥等，也要适当吃些蔬菜和水果。
2021-08-09 23:35
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