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甲亢的人吃什么水果比较好

发病时间:不清楚

甲亢的人吃什么水果比较好

补充说明:甲亢的人吃什么水果比较好

a******W 2022-03-13 21:11

甲亢 苹果 草莓 猕猴桃 橙子 甲状腺功能异常 维生素 甲状腺功能亢进 体重增加 利尿 甲状腺 沙拉 维生素C 血压 心脏 海带 紫菜 甲状腺激素

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

甲亢患者可以适量食用苹果、梨、草莓、猕猴桃、橙子等水果,但需注意适量摄入,避免过多糖分导致甲状腺功能异常。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,有助于维持身体健康。对于甲亢患者来说,适量摄入可提供必要的营养素。但需注意的是,由于甲亢患者的甲状腺功能亢进,体内代谢率较高,因此需要控制总热量摄入,避免过量导致体重增加。
2.梨
梨含有丰富的水分和天然糖分,能够为身体补充水分并提供能量。此外,梨还具有一定的利尿作用,可以帮助排出体内的废物和毒素。但是梨中含有一些植物化合物,可能会影响甲状腺的功能,所以甲亢患者应谨慎食用。
3.草莓
草莓是低卡路里、高抗氧化剂的食物选择,适合甲亢患者作为零食或加入沙拉中食用。然而,草莓中含有草酸盐,过多摄入可能导致钙质吸收不良,因此不宜过量食用。
4.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C,可以增强免疫力,促进伤口愈合。同时,它还含有钾元素,有助于调节血压和心脏健康。但由于猕猴桃属于寒性水果,甲亢患者食用时应注意不要过量,以免引起肠胃不适。
5.橙子
橙子富含维生素C,有助于提高机体抵抗力,促进铁的吸收利用。但需要注意的是,橙子中的果酸可能会刺激甲状腺,加重甲亢症状,因此建议患者适量食用。
甲亢患者在饮食上应避免高碘食物,如海带、紫菜等,以减少甲状腺激素的合成。定期监测甲状腺功能指标,确保摄入的食物不会影响病情稳定。

2024-03-09 07:21

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甲亢 (甲状腺功能亢进,瘿气)

甲亢,医学术语上指“甲状腺毒症”:是过量的甲状腺激素导致的临床症状,而甲状腺功能亢进症则仅限于甲状腺。是本身激素合成和分泌过度而引起的甲状腺毒症。甲亢是个器官免疫性的疾病,最常侵犯的是甲状腺、眼睛、少见的胫前粘液性浮肿等。甲亢的表现有,心慌、烦躁、多汗、手抖或者心率慢、乏力、怕冷、浮肿等症状。2013年中华医学会内分泌学分会的调查数据显示,中国甲亢的发病率为3.7%;平均每27人中,就有一名甲亢患者;20~40岁年龄段人群最多见,女性尤甚。

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