发病时间：不清楚
腰肌劳损不能剧烈运动
补充说明：腰肌劳损不能剧烈运动
a******W 2022-03-14 17:40
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
查继红 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
腰肌劳损患者不宜进行剧烈运动。
因为剧烈运动可能会使原有的腰肌劳损进一步加重，从而引起腰痛的症状出现或者加重，不利于疾病的恢复。
除剧烈运动外，长时间伏案工作、坐姿不良等也可能导致腰背部肌肉负担增加，进而诱发或加剧腰肌劳损症状。这些因素都可能导致腰部血液循环受阻，炎症因子积聚，从而引发疼痛。
对于存在腰肌劳损的人群，日常生活中应注意休息，避免过度劳累，同时可采取适当的康复训练，如燕飞动作来增强腰背肌力量，以减少不适症状的发生。
2024-03-14 18:26
举报向医生提问
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
丹莪妇康煎膏
活血化瘀，疏肝理气，调经止痛，软坚化积。用于妇女瘀血阻滞所致月经不调、痛经，经期不适、癓瘕积聚，以及盆腔子宫内膜异味症见上述症状者。
腰痛宁胶囊
消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。
健胃十味丸
暖胃助消。用于寒热积聚，消化不良，胃胀不适，呕吐泄泻。
